TUhjnbcbe - 2021/5/31 13:58:00
晚上好呀~我是晨晨妈妈，从事育婴行业六年多了。每逢春天，雨一直下个不停，我感觉今年的雨天比往年还要多，下雨真的很麻烦，每次出门都得带把伞，有时候遇上大风，雨滴会肆意地往伞下人的怀里钻，很多小朋友难免被淋湿，而且春天很容易感冒，小朋友淋了雨，吃嘛嘛不香，晚上也睡不好，容易踢被子，一踢被子肚子容易受凉，一受凉孩子就容易拉肚子，整个人都打不起精神，为了让我们的小朋友吃嘛嘛香，身体倍棒，我就来这分享我的食疗方子啦！一天一个苹果，医生远离我。大家是不是都听过这句话呢？的确，苹果具有非常丰富的营养价值，且富含多种维生素，可以增强人体的免疫力，所以每天吃一个苹果是非常不错的选择。我今天分享给大家的食疗方子就是蒸苹果，具体步骤如下：1.在水龙头下冲洗一下苹果，然后在苹果上撒一些盐（盐可以洗掉苹果表皮的蜡，而且盐具有杀菌的作用），双手握着苹果来回轻轻地搓2分钟，然后将苹果冲洗干净。2.去掉苹果核，将苹果切成块状，这样蒸苹果的时候可以快速熟透。3.将苹果放入碗中，隔水蒸。4.蒸苹果的时长为5分钟，然后拿出苹果冷却片刻，即可食用。水果的种类非常多，不同水果有不同的功效和作用，蒸苹果可有效解决孩子拉肚子的问题，美丽的宝妈们给孩子吃水果时，最好用温水泡一下，不要给孩子吃太冰的水果哦~蒸苹果是不是很简单？选好选对食疗方子，可快速解决孩子拉肚子的问题，宝妈们快行动起来吧！宝妈们如果有育儿方面的问题可以