相比较更高发的“乳腺癌”、已研发出疫苗的“宫颈癌”，“卵巢癌”进入公众视野的机会实在太少，但现实情况却不容乐观。
据统计，卵巢癌的死亡率居女性三大恶性肿瘤之首，能存活五年左右的卵巢癌患者仅有45%。
小小的卵巢为什么会给女性带来如此大的健康隐患？
卵巢是产生卵子、排卵、分泌性激素的重要器官。正因为卵巢“责任重大、一生辛劳”，因此非常容易产生病变。
癌变之后的卵巢之所以成为女性生殖器官恶性肿瘤的“第一杀手”，主要就是因为它非常擅长“隐藏”，早期基本没有任何症状，侵袭性细胞生长快速，80%的患者发现时已经发展为晚期。
为什么卵巢癌难以早期发现？
卵巢癌不像宫颈癌有一些症状，容易早期发现。卵巢本身就很小，又在盆腔的深处，无法直接窥视，会给筛查带来困难。
而且位于盆腔深部的肿瘤早期症状非常不典型，只有肿瘤慢慢从深部侵袭，转移到腹腔其它位置才会有一些典型症状，比如产生大量的腹水、腹胀，以及恶液质致消瘦等。所以，很多卵巢癌患者发现时，癌细胞已经扩散。
哪些人是卵巢癌的高危人群？
到底是什么引发卵巢危机？哪些人是卵巢癌的高危人群呢？研究发现，卵巢癌的发生一般与下列因素有关：
①遗传因素：BRCA基因突变与卵巢癌的发生密切相关。
普通妇女一生中患卵巢癌的风险仅为1%左右，而BRCA1和BRCA2胚系突变携带者在一生之中发生卵巢癌的风险分别约达54%和23%。
②初次生育年龄较小或较大：女性初次生育时年龄≤25岁或35岁会增加卵巢癌发生风险。
③激素治疗：绝经后激素治疗可能增加卵巢癌的风险。
所以，这三类人群一定要警惕，建议定期检查，若出现腹痛、腰痛、腹胀、乏力、腰围增粗等情况时，一定要予以重视。
卵巢癌的症状？
①月经量减少
卵巢正常组织被癌细胞破坏，就会出现月经少甚至闭经的状况。
②腰腹部疼痛
卵巢癌病发者，邻近的组织会受到癌肿浸润或发生粘连，易引起腰腹部隐痛、钝痛。
③外阴及下肢水肿
随着卵巢癌肿的增大，盆腔静脉受压，会导致血流不畅，妨碍淋巴回流，时间久了就会出现外阴及下肢水肿。
卵巢癌不仅难发现，复发率也极高。因此预防卵巢癌发生的高危因素很关键。
卵巢癌如何预防？
①饮食均衡
要限制高动物脂肪、高蛋白、高热量食物的摄入，尤其要限制脂肪的摄入。多吃可降低女性卵巢癌发生率的食物，比如蔬菜、谷物、碳水化合物、维生素A、维生素C和富含纤维素的食物等等。
②适时生育，延长哺乳期
妊娠对于卵巢也是一种保护机制。产后哺乳，可以降低发生卵巢癌30%的风险，最好能够哺乳6个月。适当哺乳，还可以降低乳腺癌、乳腺增生、子宫内膜异位症、产后抑郁等疾病的风险。
③定期检查身体
女性要定期进行妇科检查及B超检查，能及时发现卵巢各种病变，及早治疗，能防止卵巢囊肿等病变的发生。尤其45岁以上妇女3~6个月要进行盆腔妇科检查或B超检查一次，以早期发现卵巢癌。
④加强体育锻炼
适量的体育锻炼不仅可以放松身心，令人身心愉悦，还有助于增强机体抵抗力，让身体不易受到疾病的侵犯。
温馨提示：55岁以上女性要定期做妇检，卵巢癌其实并不难预防，只要女性定期做妇科检查，就能早发现早治疗。另外，日常还要注意自检，如果出现以上3个症状时，要及时就医。
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