前2天，孩子们度过了一个愉快的儿童节，然后昨天和今天，我就开始陆续收到了孩子积食呕吐或者发烧的案例。
对于小朋友来说，没有比吃零食更开心的事情了
有的小朋友吃了老师发的薯片和糖果
有的小朋友自带零食和同学一起分享
有的小朋友在六一实现喝饮料自由
有的小朋友在节日这天吃了奶油蛋糕
有的小朋友参加幼儿园举行的野餐，水果餐.
然后马上是端午节，还有香喷喷的粽子，以及各种好吃的
......
吃零食虽开心，可不要贪吃哦，贪吃后会因为积食导致胃口不好、呕吐、便秘、腹泻、腹胀等
凡事都从根源上抓，如何让孩子不贪吃，给你一个小妙招，日常陪孩子看绘本《肚子里有个火车站》
我们家的孩子，一看到这个绘本，就迷上了，总是让我反复讲，而且看到小精灵们这么辛苦会心疼，只要结合日常稍微讲下，他自己就不会想着乱吃太多东西啦
如果孩子真的积食了怎么办？紧急的时候，还是得用法子处理。
怎么判断孩子是否积食了？
最简单的方式就是观察孩子舌苔是否变厚，口中有没有异味，胃口是不是变差了，大便通不通，睡觉不踏实。
所以，积食的主要特征有：舌苔中间厚，便秘，口臭，食欲不振，呕吐，腹胀，晚上睡觉不踏实，烦躁等，很好辨别。
积食容易引起急，慢性扁桃体发炎，反复发烧。容易咳嗽后痰多。
最主要是观察孩子这几天肯定吃了挺多杂七杂八的，咱们做父母的心里有点数。
宝宝积食，有两方面的原因：
一、短期内吃得太杂，吃的品种太多，吃生冷、糖果等零食太多，脾胃无法运化掉（请和孩子看肚子里有个火车站的故事，非常容易懂）
二、体质
1.天生脾胃偏虚，运化食物的能力不足
2.脾胃被伤害过，比如打吊瓶，用抗生素，反复生病吃药，消炎药之类一般都是偏寒凉多
以下是处理方法
焦三仙，即焦山楂6g，焦麦芽6g，焦神曲6g+鸡内金6g(仅供参考)
这是我们熟知的消食药，但还是有分别的，焦山楂适合消肉食油腻；焦麦芽适合消乳食、面食还有甜食；焦神曲适合积食伴着凉后应用。
2.炒鸡内金可以化时间很久的积食，健脾胃。它是鸡的胃，平时的鸡可以消化掉很硬的砂石等各种东西，这是非常强大的。一般磨成粉做成鸡内金散来吃。
3.炒莱菔子（也就是白萝卜子）有下气作用，适合积食伴腹胀便秘的小孩子。所以有些小孩不接受焦神曲味道的，可以用这个代替。
4.积食腹痛加腹泻可以用木香。
5.中成药里
保和丸，适合积食腹胀还有郁热的孩子，积食导致的便秘腹泻都可以用。
健胃消食片，适合脾虚导致积食的孩子。
枳实导滞丸，适合积食伴腹胀、便秘。
小儿消积止咳口服液，适合积食伴咳嗽痰多，有热郁的咳嗽，舌尖红，容易口渴
四磨汤口服液，适合孩子情况比较紧急，便秘几天了也没排便，还伴随发烧，咽喉发炎，口腔溃疡这些热症。
比如单纯积食发烧，还没有到喉咙发炎的程度，建议配合小儿推拿：退六腑穴位、配合揉肚子，这种发烧很少高热，一般38.5-39而已。尽快的让孩子排便出来，发烧也容易退下去。
大山楂丸，其实就是焦三仙的成分，可以接受大蜜丸的，可以用这个挺方便。但是只适合积食比较轻的时候。
食疗方，白萝卜榨汁，白萝卜粥，白萝卜汤，山楂陈皮粥，山楂麦芽水，山楂苹果水皆可
对于有些孩子，吃药特别难，怎么办呢，可以用中药外用贴敷：
1.焦三仙、焦槟榔、木香等有消食作用的中药打粉贴肚脐，吸收很好；
2.中成药像保和丸、越鞠保和丸都可以自己磨粉敷肚脐，效果一样好。
写在最后，
积食是孩子生病的元凶，而积食在于平时饮食和观念的调整。如果不注意，孩子容易隔三差五就积食，长期下去，就伤了孩子的脾，宝宝消化和吸收的能力下降，可能没吃什么，脾胃都运化不了了。反复积食，已经不是单纯吃点了食物堆积在胃里消化不掉了，它是脾伤得比较严重。
就跟肚子里有个火车站的故事，能够运输食物的火车（相当于脾）损坏了，火车运力不足，这个时候要修复，就要很长时间了。而能够被小精灵们消化，火车没有被损坏，正常有序的运输送食物到小肠吸收，这才是好的，能够被吸收才是营养，这是判断的标准。
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“我是坚萍，业余愿力是深耕中医父母多学习，孩子少生病中医育儿.妈妈解忧发起人”预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇
